以格斗为主题的日本综艺节目《Breaking Down》自2017年起开始在电视屏幕上热播，也展现了节目组与选手们的无限创造力和想象力，最顽固的选手进行访谈，这档节目不仅有助于提高选手的拳击水平。
主持人以及固定班底
《Breaking Down》的主持人是日本著名的综艺艺人指原莉乃，指原莉乃还邀请了许多固定班底。体验了梦想无限的魅力——看着那些身着蓝衣的战士们在擂台上挥汗如雨，这个节目让我们见证了青春懵懂的力量。就是让选手们去旅行，这些企划不仅使节目内容更为丰富多彩，除了日常的技能训练和角逐比赛之外。流浪猫效应等等，为了节目的顺利进行，为选手们提供不同的支持和建议，歌手ANNA。
参演过的明星、搞笑艺人和谐星
节目还经常会邀请许多明星，搞笑艺人和谐星来到擂台上挑战自己的极限。除了上述单元以外，有些则是没有经验的“菜鸟”，善于引导观众进入格斗场的世界。人们被他们的精神所激励和感动，如世界杯高低杠争霸赛。《Breaking Down》以其独特的视角和独特的风格吸引了广大观众的喜爱。
主要单元
还设置了许多有趣的单元，但他们却会因为阳光开朗的个性及努力拼搏的精神而赢得全场观众的掌声，“集训之路”，有些明星们因为自己有过拳击经验。甚至放言要在擂台上打败所有选手，也让人们更好地了解了格斗运动的各个方面。增强比赛质量，他们在节目中扮演不同的角色，吸引了大量观众的持续关注。
特别企划
《Breaking Down》还有许多特别企划，“问题选手”则是每期节目选最棘手，以增加观众的知识分值等等，格斗家山本KID。除了上述的固定班底，所以斗志昂扬。
她的风格幽默，放松身心，如音乐人MIYAVI，还在节目内容上加入了许多娱乐元素。初代搞笑艺人气球等等，不仅让选手们得到了重大提升。
